JESENSKI VETER abonmaja za dušo in telo

 

… tvoje mirno zavetrje, kjer se ustaviš, skriješ pred ponorelim svetom in res globoko odpočiješ.
… tvoj čistilni vrtinec, v katerem sprostiš stres, utrujenost in odložiš vse vloge, ki jih igraš v življenju …
… tvoj topel pihljaj, ki te poboža, sprosti in nežno nahrani …
… tvoj veter v krila, ki te ponese v smer, kjer tvoje srce lahko poje in se duša smeje …

 

Jesenski veter abonmaja za dušo in telo ti pomaga na različne načine:

– tvoje telo se bo odpočilo, pridobilo gibljivost in moč,
– okrepila boš svoj imunski sistem in predihala telo pred zimo,
– pridobila boš sijaj in magnetizem, ki posije iz globin tebe,
– ublažila boš vsakdanji stres, utrujenost,
– umirila boš misli in jih usmerjala v podporno smer,
– okusila boš občutek lahkotnosti in notranjega miru.

Sestavine JESENSKEGA VETRA abonmaja za dušo in telo so:

5 srečanj za dušo in telo

Poudarek vadb bo na dihu – prediha boš stres, utrujenost in se napolnila s svežo energijo. Dih je zdravilo za telo, vrača mu živost. Daje mu prisotnost in ti pomaga, da se umiriš. V dlje trajajočih položajih v udobju blazin se boš z zaprtimi očmi potapljala v svoj notranji svet in se globoko odpočila. Skozi vizualizacijo in meditacije boš umirila um, ki je največji potrošnik tvoje energije. Nežno ga boš usmerjala v želeno smer in v izbiro podpornih misli.
Termini: srede, med 19. in 20.15 uro (2. 10., 9. 10., 16. 10., 23. 10. in 6. 11.)

 

Delavnica Polet vase

Naš jesenski abonma bomo zaokrožile na delavnici Polet  vase.
Delavnica, ki bo objela dušo in
obnovila telo.
Gib in dih bosta nežno (u)tišala tvoj um in
te vodila v čutenje pristne tebe,
v oazo lastnega diha in
v čuječo prisotnost.
V trenutek,
ko misli obnemijo,
okolica zbledi in
ostaneš samo še ti.
In takrat se zgodi globoka sprostitev ter
spuščanje vsega,
kar zavira pretok tvoje energije in
ti jemlje življenjsko moč.

V zvočni kopeli
tibetanskih skled
bo zaplesalo tvoje srce.
Vsaka celica se bo odzvala
in srkala.
Srkala vase
sprostitev,
koncentracijo,
intuicijo,
ustvarjalnost.

To bo potovanje
v nove razsežnosti
in hkrati
varen
polet
vase.

Dovolila si boš
čutiti.
Sprejeti.
Spustiti.


S tabo bo tudi Špela Verbnik, terapevtka medicinske hipnoze in izvajalka terapevtskih meditacij z zvočnimi posodami, ki zaključuje magistrski študij klinične psihologije na University of Bergamo, v Italiji.

Termin: sobota, 16. 11. 2019, od 17. do 20. ure.

 

Prekrasen ambient Nutrisoma centra v Nasovčah pri Komendi,

kjer bodo potekale vadbe in delavnica Polet vase.
S svojo mirno energijo te bo že ob vstopu v hipu prestavil iz hitenja v mir in čas zate. Ob vsakem obisku te bodo pričakale svečke, ambientalna glasba, kristalna voda VitaJuwel in slasten zdrav mini prigrizek. Tako boš nahranila vse svoje čute.

 

Navdihi za dušo

V času jesenskega vetra boš  v svoj e-poštni predal večkrat prejela navdih za dušo in telo,
ki te bo v danem trenutku spomnil na to, kako pomembno je, da si vsak dan vzameš nekaj minut zase.

 

Smaragdna beležnica,

v kateri boš hranila svoje navdihe, ideje, skrbi …

Na voljo je le 9 prostih mest, prijavi se na petra@pri5ri.si.

Cena JESENSKEGA VETRA abonmaja za dušo in telo je: 111 €.

 

 

In kakšni so vtisi udeleženk mojih vadb?


»V moje življenje si prinesla eno čudovito energijo, ki je težko opisljiva. Je tako prijetna in blagodejna, da ne najdem besed. Telo se je znotraj prebudilo in okrepilo ter napolnilo s kisikom. Vsem svojim nalogam sem kos z eno tako notranjo lahkotnostjo. Hvala.«
Natalija

»Do zdaj sem trenirala bolj mišice in razum, zdaj pa se učim poglabljati vase na drug način. Bolj si dovolim čutit sebe, ranljivost, še bolj cenim mir in priložnosti za opazovanje sebe ob tem.«
Simona

»Petrine vadbe niso vadbe »kar tako«; nasprotno, vsaka njena vadba je nekaj posebnega, nekaj edinstvenega in na moč prežetega s pozitivno energijo. Obisk vadbe predstavlja edinstveni odklop, pobeg od ponorelega vsakdanjika, oazo miru in sprostitve. Petra zna prav vse od nas nežno voditi do trenutkov sprostitve z različnimi tehnikami in vajami, obenem pa nas nežno in spodbujajoče vodi na pot notranjih spoznanj in tudi preobrazb.«
Vesna

»Petra najlepše se ti zahvaljujem za tvojo umirjeno energijo, ki so jo delila z nami. Opazila sem, da sem bila pred vadbo pogosto brezvoljna in brez energije. Po njej pa ravno obratno, spočita, pozitivna in polna energije.«
Teja

»Tisočkrat hvala tebi, meni so naši torki polepšali teden. Po vadbah sem se poleg krasnih občutkov sreče in hvaležnosti počutila sproščeno in svobodno.«
Kaja